[Bundle] Where's the food? Kochbücher – Meal Prep & Athletes Delight
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Where's the food?! Summer & Winter Edition, Meal Prep & Athletes Delight im Bundle 

Die volle Ladung Sport Science meets Kitchen: Hol' dir das WTF-Kochbuch Bundle, bestehend aus der erfolgreichen Summer Edition, Winter Edition, dem Meal Prep Kochbuch und dem neuen Snack-Kochbuch Athletes Delight! So bekommst Du über 240 Rezepte, die durch neuste sportwissenschaftliche Erkenntnisse für dein Ausdauertraining entwickelt wurden.

Die WTF-Rezepte versorgen dich individuell und optimal vor, nach und während deinem Training und richten sich nach der Intensität deiner Einheiten. 

Wir kennen die hohen Ansprüche, die man als Sportler an seine Ernährung stellt, aus eigener Erfahrung, daher haben wir unser Wissen über Sportwissenschaft und Ernährung gebündelt und diese Kochbücher für euch konzipiert.

Die WTF-Rezepte versorgen dich individuell und optimal vor, nach und während deinem Training und richten sich nach der Intensität deiner Einheiten. 

Wir kennen die hohen Ansprüche, die man als Sportler an seine Ernährung stellt, aus eigener Erfahrung, daher haben wir unser Wissen über Sportwissenschaft und Ernährung gebündelt und ein Kochbuch für euch konzipiert.

  • Selbstentwickelte Rezepte: schnell, einfach und natürlich lecker (34 Rezepte in der Summer Edition, 35 Rezepte in der Winter Edition, über 90 im Meal Prep Kochbuch, über 70 Snack-Rezepte in Athletes Delight)
  • Jeweils 100 Seiten in Summer & Winter Edition, über 150 Seiten im Meal Prep Kochbuch  und über 170 Seiten in Athletes Delight
  • Mahlzeiten und Snacks für vor und nach dem Training
  • Zielgerichtet und angepasst für dein optimales HIT- und LIT-Training
  • Optimierte Zusammensetzung von Nährstoffen und Portionsgrößen, die sich individuell auf dich und deine Bedürfnisse übertragen lassen
  • Gerichte für eine optimale Unterstützung deiner Leistungsfähigkeit, Anpassungsprozesse und Regeneration
  • Sportwissenschaft, Ernährung und Umsetzung leicht erklärt, kein Vorwissen notwendig!

Autoren: Pia Jensen und Jana Borosch