[Digitale Ausgabe] WTF-Kochbuch: Where's the food?! Summer Edition
[Digitale Ausgabe] WTF-Kochbuch: Where's the food?! Summer Edition
[Digitale Ausgabe] WTF-Kochbuch: Where's the food?! Summer Edition
[Digitale Ausgabe] WTF-Kochbuch: Where's the food?! Summer Edition
  • Laden Sie das Bild in den Galerie-Viewer, [Digitale Ausgabe] WTF-Kochbuch: Where's the food?! Summer Edition
  • Laden Sie das Bild in den Galerie-Viewer, [Digitale Ausgabe] WTF-Kochbuch: Where's the food?! Summer Edition
  • Laden Sie das Bild in den Galerie-Viewer, [Digitale Ausgabe] WTF-Kochbuch: Where's the food?! Summer Edition
  • Laden Sie das Bild in den Galerie-Viewer, [Digitale Ausgabe] WTF-Kochbuch: Where's the food?! Summer Edition

[Digitale Ausgabe] WTF-Kochbuch: Where's the food?! Summer Edition

Normaler Preis
€12,95
Sonderpreis
€12,95
Normaler Preis
Ausverkauft
Einzelpreis
pro 
inkl. MwSt.

Bitte beachte: Das hier ist die digitale Ausgabe des Kochbuchs. Du kannst dir das Buch nach dem Kauf auf der Bestellbestätigungseite oder über die Mail, die wir dir zusenden, herunterladen.

 

Hey! Wo ist das Essen? Wir Sportler kennen das Gefühl, wenn es mit der nächsten Mahlzeit nicht schnell genug gehen kann. Allerdings stellen wir auch hohe Ansprüche an unsere Ernährung und wollen unsere kostbare Trainingszeit und hart erarbeitete Fitness mit der richtigen Nahrungsaufnahme unterstützen.

Weil wir das wissen und ihr oft danach gefragt habt, haben wir unser Wissen über Sportwissenschaft und Ernährung gebündelt und ein Kochbuch für euch konzipiert. Sport Science meets Kitchen also. Was das konkret für euch als Athlet bedeutet?

WTF-Kochbuch - Where's the food?! Summer Edition

  • 34 selbstentwickelte Rezepte: Schnell, einfach und natürlich lecker
  • 100 Seiten mit Rezepten und Wissen über Training und Ernährung (Bei der digitalen Ausgabe sind es 52 Seiten, weil die Printausgabe in Doppelseiten angelegt ist)
  • Zielgerichtet und angepasst für dein optimales HIT- und LIT-Training
  • Mahlzeiten und Snacks für vor und nach dem Training
  • Optimierte Zusammensetzung von Nährstoffen und Portionsgrößen, die sich individuell auf dich und deine Bedürfnisse übertragen lassen
  • Gerichte für eine optimale Unterstützung deiner Leistungsfähigkeit, Anpassungsprozesse und Regeneration
  • Sportwissenschaft und Ernährung leicht erklärt, kein Vorwissen notwendig!

Autoren: Pia Jensen und Jana Borosch in Zusammenarbeit mit der Triathlon Crew